امریکایی تغذیه بالینی به چاپ رسیده است.

برای

انجام این تحقیق در حدود 75000 زن چینی میانسال و سالمند انتخاب شدند. در

ابتدای مطالعه مصرف چای، نوع چای مصرفی و میزان آن در این گروه مورد بررسی

قرار گرفت. نتایج نشان داد که مصرف منظم و مداوم چای سبز (حداقل 3 بار در

هفته، به مدت بیش از 6 ماه) با 17 درصد کاهش خطر ابتلا به سرطان های گوارشی

همراه است. با مصرف مقادیر بالاتر چای سبز، درصد کاهش خطر این نوع سرطان

ها باز هم بیشتر بود. به خصوص در کسانی که 2 تا 3 فنجان چای سبز در روز

(حداقل 150 گرم چای در ماه) می نوشیدند، خطر سرطان های گوارشی 21 درصد کمتر

گزارش شد و در زنانی که به مدت 20 سال به طور مداوم از چای سبز استفاده

کرده بودند، خطر این نوع سرطان ها 27 درصد کمتر از سایرین بود.

چای

سبز حاوی ترکیبات شیمیایی طبیعی موسوم به پلی فنل ها از جمله کاتچین می

باشد. کاتچین ها خاصیت آنتی اکسیدانی داشته و با مهار آسیب DNA و توقف رشد

تومور، از سرطان پیشگیری می کنند.