آ به طور کلی داشتن یک سبک زندگی سالم می تواند موجب داشتن پوستی شفاف و سالم باشد. در حقیقت اگر می خواهید پوست صورت شما بانشاط و جوان باشد باید از عادت های مخرب چون کشیدن سیگار و قرارگرفتن در محیط های آلوده دوری کنید. همچنین نباید پوست صورت خود را در طولانی مدت در معرض اشعه خورشید قرار دهید. در ادامه با جوان سازی پوست و انواع روش های آن آشنا خواهیم شد.شنا بودن با علائم پیری پوست صورت می تواند بسیار کمک کننده باشد. چرا که هر زمان که این نشانه ها را در صورت خود دیدید می توانید نسبت به رفع آن ها اقدام کنید. در حقیقت از به وجود آمدن چین و چروک و لکه های عمیق تر و بزرگ تر بر روی صورتتان جلوگیری می کنید. اما این نشانه ها چه مواردی هستند؟ به طور کلی پیر شدن پوست صورت با سه علامت اصلی آغاز می شود:

• چین و چروک

علامت اصلی مربوط به چین و چروک است. همه ما با چین و چروک ها آشناییم. معمولا با افزایش سن شاهد چین و چروک هایی در دور چشم ها، خط خنده، پیشانی و اخم هستیم. این خطوط تنها زمانی که حالت چهره را تغییر می دهیم مشخص می شوند اما به مرور زمان و با گذشتن از سی سالگی، تبدیل به چروک هایی مشخص بر روی صورت می شوند.

البته ناگفته نماند در صورتی که سبک زندگی سالمی داشته باشید و از پوست خود مراقبت کنید، این اتفاق چه بسا بسیار دیرتر برای شما رخ دهد. همچنین ژنتیک نیز می تواند بر روی شدت و عمق چین و چروک ها موثر باشد.

• شل شدن و یا لاغری پوست

با گذر زمان پوست ممکن است دچار افتادگی و شل شدن بشود. این موضوع می تواند دلایل مختلفی داشته باشد. اما مهم ترین دلیل آن مربوط به کم شدن کلاژن و الاستین در پوست است. هر چه سن بالاتر می رود تولید این موارد در پوست ما کم می شود و پوست صورت رطوبت خودش را از دست می دهد. در نتیجه تمامی خطوط صورت پررنگ تر شده و پوست حالت خشکی می گیرد. اما چرا پوست صورت ما شل و یا لاغر می شود؟

همان طور که گفتیم شل شدن و افتادگی صورت دلایل مختلفی دارد. از مهم ترین دلایل آن می توان به از بین رفتن بافت چربی، تحلیل رفتن ماهیچه ‌های صورت ودر نتیجه تغییر فرم و زاویه صورت اشاره کرد.

• تغییر کردن لایه های پوستی

پوست صورت ما متشکل از سه لایه اپیدرم، درم و هیپودرم است. این سه لایه وظایف بسیار مهمی را بر عهده دارند و متصل به بافت چربی و ماهیچه ای هستند. با کمک این سه لایه، سلول های جدید در پوست ما ساخته می شود. یعنی پوست ما شروع به ترمیم شدن خود می کند.

جالب است بدانید که پس از هر با ترمیم پوست که در یک دقیقه اتفاق می افتد، سی هزار سلول پوستی می میرند و سپس با سلول های جدید تری جایگزین می شوند. پوست صورت با کمک این سه لایه در هر دقیقه مشغول به ترمیم پوست است اما مصرف انواع دخانیات و استفاده از شوینده های نامناسب می تواند روند آن ها را کند یا مختل کند.